穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较适宜
天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动注意防风并适当增减衣物。
紫外线指数：弱
紫外线强度较弱，建议涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
皮肤易缺水，用润唇膏后再抹口红，用保湿型霜类化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年10月19日（星期一） |
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多云转晴 | 0℃ ~ 13℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年10月20日（星期二） |
 
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晴转多云 | 4℃ ~ 18℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年10月21日（星期三） |
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多云转晴 | -2℃ ~ 10℃ | 西风 | 6级 |
通辽今天天气：http://www.manhuaguai.com/tianqi/tongliao/jintian/
2026年10月19日通辽天气：多云转晴，气温0℃ ~ 13℃，西北风7级
2026年10月20日通辽天气：晴转多云，气温4℃ ~ 18℃，南风4级
2026年10月21日通辽天气：多云转晴，气温-2℃ ~ 10℃，西风6级
2026年10月22日通辽天气：晴，气温-3℃ ~ 7℃，西北风7级
2026年10月23日通辽天气：晴，气温1℃ ~ 14℃，西南风5级
2026年10月24日通辽天气：晴，气温5℃ ~ 18℃，西南风5级
2026年10月25日通辽天气：多云，气温3℃ ~ 14℃，西北风7级