穿衣指数：冷
天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
运动指数：较不宜
有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意保暖，做好准备活动，携带雨具。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
皮肤易缺水，用润唇膏后再抹口红，用保湿型霜类化妆品。
钓鱼指数：不宜
较前一天有较大降温，不适合垂钓。
| 2026年10月19日（星期一） |
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阴转雨夹雪 | 1℃ ~ 11℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年10月20日（星期二） |
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阴转小雨 | -2℃ ~ 15℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年10月21日（星期三） |
 
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晴转多云 | -1℃ ~ 15℃ | 微风 | 0级 |
碌曲今天天气：http://www.manhuaguai.com/tianqi/luqu/jintian/
2026年10月19日碌曲天气：阴转雨夹雪，气温1℃ ~ 11℃，南风4级
2026年10月20日碌曲天气：阴转小雨，气温-2℃ ~ 15℃，西南风5级
2026年10月21日碌曲天气：晴转多云，气温-1℃ ~ 15℃，微风0级
2026年10月22日碌曲天气：小雨，气温0℃ ~ 14℃，微风0级
2026年10月23日碌曲天气：晴，气温-3℃ ~ 15℃，微风0级
2026年10月24日碌曲天气：晴转多云，气温-2℃ ~ 17℃，微风0级
2026年10月25日碌曲天气：阴转雨夹雪，气温-2℃ ~ 15℃，微风0级