穿衣指数：冷
天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
运动指数：较适宜
天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。
紫外线指数：弱
紫外线强度较弱，建议涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
皮肤易缺水，用润唇膏后再抹口红，用保湿型霜类化妆品。
钓鱼指数：不宜
较前一天有较大降温，不适合垂钓。
| 2026年10月19日（星期一） |
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晴 | -1℃ ~ 14℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年10月20日（星期二） |
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晴转多云 | 3℃ ~ 19℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年10月21日（星期三） |
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多云转晴 | -4℃ ~ 15℃ | 西北风 | 7级 |
岢岚今天天气：http://www.manhuaguai.com/tianqi/kelan/jintian/
2026年10月19日岢岚天气：晴，气温-1℃ ~ 14℃，东南风3级
2026年10月20日岢岚天气：晴转多云，气温3℃ ~ 19℃，东南风3级
2026年10月21日岢岚天气：多云转晴，气温-4℃ ~ 15℃，西北风7级
2026年10月22日岢岚天气：晴，气温-2℃ ~ 14℃，东风2级
2026年10月23日岢岚天气：多云转晴，气温0℃ ~ 12℃，南风4级
2026年10月24日岢岚天气：阴转多云，气温2℃ ~ 18℃，南风4级
2026年10月25日岢岚天气：多云，气温4℃ ~ 17℃，北风8级