穿衣指数：冷
天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
运动指数：较适宜
天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：保湿防晒
用SPF15以上防晒霜打底，使用滋润型化妆品。
钓鱼指数：不宜
较前一天有较大降温，不适合垂钓。
| 2026年10月19日（星期一） |
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小雨转晴 | -1℃ ~ 14℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年10月20日（星期二） |
 
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晴转多云 | 4℃ ~ 17℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年10月21日（星期三） |
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阵雨转多云 | -3℃ ~ 14℃ | 北风 | 8级 |
东洲今天天气：http://www.manhuaguai.com/tianqi/dongzhou/jintian/
2026年10月19日东洲天气：小雨转晴，气温-1℃ ~ 14℃，西北风7级
2026年10月20日东洲天气：晴转多云，气温4℃ ~ 17℃，西南风5级
2026年10月21日东洲天气：阵雨转多云，气温-3℃ ~ 14℃，北风8级
2026年10月22日东洲天气：晴，气温-4℃ ~ 9℃，西北风7级
2026年10月23日东洲天气：晴，气温0℃ ~ 15℃，西南风5级
2026年10月24日东洲天气：多云，气温4℃ ~ 19℃，西南风5级
2026年10月25日东洲天气：晴，气温3℃ ~ 18℃，北风8级