穿衣指数：较舒适
建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物，宜着夹克衫、薄毛衣等。
运动指数：适宜
天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
风力不大，建议用中性保湿型霜类化妆品，无需选用防晒化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但阴沉的天气可能会对鱼吃食产生一定的影响。
| 2026年10月19日（星期一） |
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阴 | 12℃ ~ 18℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年10月20日（星期二） |
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多云转阴 | 12℃ ~ 23℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年10月21日（星期三） |
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阴 | 10℃ ~ 21℃ | 微风 | 0级 |
宕昌今天天气：http://www.manhuaguai.com/tianqi/dangchang/jintian/
2026年10月19日宕昌天气：阴，气温12℃ ~ 18℃，东南风3级
2026年10月20日宕昌天气：多云转阴，气温12℃ ~ 23℃，西南风5级
2026年10月21日宕昌天气：阴，气温10℃ ~ 21℃，微风0级
2026年10月22日宕昌天气：阴，气温9℃ ~ 20℃，微风0级
2026年10月23日宕昌天气：阴转多云，气温9℃ ~ 21℃，微风0级
2026年10月24日宕昌天气：阴，气温10℃ ~ 18℃，微风0级
2026年10月25日宕昌天气：阴转小雨，气温11℃ ~ 16℃，微风0级